8 Tesoros

Sopa de china, llenas de deliciosos ingredientes como el tofu, los camarones, maíz y mucho, mucho más. claro que para satisfacer a la gente que desea para los alimentos chinos!

8 Tesoros
Tiempo de preparación:
15 Min
Tiempo de cocción:
25 Min
Tiempo total:
40 Min

Ingredientes

  • 1 aceite de verdura de cuchara
  • 2 1/3 carne picada de las tazas
  • 2 1/3 tazas pelaron y deveined la gamba elemento (30-40 por la libra)
  • 1 taza cubicó jamón totalmente cocinado
  • 4 hongos frescos rebanados
  • 2 puerros, cortó
  • 8 tazas riegan
  • 2 (12 onza) los paquetes el tofu firme, agotó y cubicó
  • 1 (14.75 onza) puede crema-llamar maíz
  • 1/2 maicena de la taza
  • 1 agua de la taza
  • 4 claras de huevos, batido

Preparación

  1. El aceite de calor en una olla de sopa grande encima de calor medio-alto. cocine la carne picada, gamba, jamón, hongos, y puerros en el aceite hasta la carne picada se broncea, aproximadamente 10 minutos. vierta en 8 tazas riegue y traiga a un haga cocer a fuego lento; cocinero durante 10 minutos.
  2. El movimiento el tofu y puso cremoso maíz en la sopa. bata la maicena en 1 agua de la taza; el movimiento en la olla. traiga a un haga cocer a fuego lento; cocinero hasta la sopa ha espesado, aproximadamente 5 minutos. despacio el whites de huevo de movimiento en sopa espesada hasta que ellos la empresa en las cintas.

Opiniones sobre la receta





Información Nutricional

8 Tesoros
Datos por Porcion (1 de 10)
  • Calorias: 288
  • Grasas: 15.3g
  • Colesterol: 77mg
  • Sodio: 392mg
  • Carbohidratos: 17.7g
  • Fibra dietetica: 1.1g
  • Proteinas: 21.3g

Fotos de la receta

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